Il growth mindset
Il growth mindset contrapposto al fixed mindset.
Che differenza c’è? Quale più funzionale? Quali gli atteggiamenti più evidenti?
Tag: #coaching
Come dare un feedback efficace?
Come si da un feedback efficace?
Come comunicare un errore in modo assertivo?
Le connessioni empatiche
Brené Brown nota ricercatrice e psicologa americana afferma che una delle chiavi per sviluppare relazioni più profonde è capire le differenze tra empatia e simpatia.
Questi infatti sono due atteggiamenti che portano a risultati opposti, infatti secondo Brown:
“L’Empatia alimenta la connessione, mentre la Simpatia alimenta la disconnessione.“
“Illusione del lavoro”
Hai presente le ruote che girano, le barre di avanzamento quando fai download o quando fai una ricerca su internet?
Sai perché sono lì?
Servono a darci l’impressione che qualcosa stia accadendo, ossia che dietro la nostra attesa ci sia un lavoro.
Come dire di No con garbo?
Dire “sì” a ogni richiesta o opportunità può essere dannoso, soprattutto quando ostacola il nostro modo di vivere in linea con i nostri valori.
Allora, come impariamo a dire “no” con gentilezza?
Le idee portano nuove idee
Thomas Jefferson affermò:
“Chi riceve idee da me ricava conoscenza per sé senza diminuire la mia,
come chi accende la sua candela con la mia, riceve luce senza lasciarmi al buio”.
Il tempo è denaro?
Cosa credi che avrà più impatto nella tua vita nei prossimi dieci anni: come spendi i tuoi soldi o come spendi il
tuo tempo?
Il nostro giudice interno
Lo sapevi che ogni volta che facciamo o pensiamo qualcosa siamo sempre in due?
Nella nostra testa è presente un continuo dialogo tra quelli che Gallwey, il padre fondatore del
coaching, definisce il sè1 e il sè2.
Lo farei, ma non ho tempo!
Tutti abbiamo 24 ore in un giorno, solo che alcuni le usano per realizzare imprese straordinarie, altri invece passano buona parte della loro giornata o in attività inutili o lamentandosi di non avere tempo per fare qualcosa di meglio
“Lo farei, ma non ho tempo!”
“Non ce la faccio, non ho tempo!”
Alibi o realtà?
Quante volte ce la raccontiamo da soli??
Come si prepara il coach alla sessione col suo cliente?
Sto per incontrare Marco, il mio cliente.
Hai commesso un errore con un tuo cliente, come rimediare?
Hai commesso un errore con un tuo cliente, come rimediare?
Se il coachee é stressato?
Cosa fare se il coachee è stressato? Quali domande potenti può fargli il coach?
Come trovare la motivazione?
Come rispondere ad un feedback negativo?
Per la maggior parte delle persone è difficile accettare di aver commesso un errore e sentirselo dire, per esempio dal capo, è ancora peggio.
Tuttavia in ogni contesto lavorativo è frequente
Ci salutiamo con una parola?
Cosa ti porti a casa alla fine di questo 2020? Quali le nuove consapevolezze acquisite?