Come può il coaching stimolare il cambiamento?
Come può il coaching stimolare il cambiamento?
Come uscire dalla propria zona di comfort? Quali le domande giuste?
Tag: #businesscoach
A cosa serve la mindfuless
Si dice che la mindfulness sia utile a vivere il presente e a sintonizzarsi sul qui e ora. Trovo che questa sia più che altro una descrizione di quello che fa la mindfulness, ma non ci dice nulla rispetto al valore profondo che può portare nella nostra vita. E dunque perché è così importante praticarla? Perché permette di vivere una vita più consapevole e permette di prendere maggiore controllo sul fatto di sentirci soddisfatti.
Che ruolo dai al tuo lavoro?
Il lavoro può essere visto in quattro modo diversi. Cosa significa per te?
E’ Impiego, Carriera, Vocazione o Realizzazione?
“Ho ideato la teoria, ma per la pratica mi serve aiuto!”
Marshal Goldsmith.
Dalla consapevolezza scaturiscono le azioni.
Servono disciplina, monitoraggio, umiltà, intelligenza e maturità.
Chi vuole essere la comparsa?
Qual è lo stile del manager? Come fa sentire i membri del suo team?
Qual è lo stile del coach?
Che ruolo dai al tuo lavoro?
Gli esperti affermano che il lavoro può avere significati molto diversi per persone differenti.
In particolare si può vedere il lavoro in quattro modi differenti:
Il feedback chiede fiducia – la fiducia chiede presenza
Cosa significa feedback?
Secondo Treccani: nel linguaggio tecnologico e scientifico, termine equivalente all’italiano “retroazione”, che designa il processo per cui l’effetto risultante dall’azione di un sistema (meccanismo, circuito, organismo, ecc.) si riflette sul sistema stesso per variarne o correggerne opportunamente il funzionamento.
L’ effort dietro il lavoro svolto
Dietro l’attesa c’è un lavoro svolto, le persone apprezzano vederlo.
La qualità percepita dall’utente finale è più alta.
Vedere lo sforzo che si cela dietro il lavoro influenza il modo in cui noi vediamo i risultati.
Il growth mindset
Il growth mindset contrapposto al fixed mindset.
Che differenza c’è? Quale più funzionale? Quali gli atteggiamenti più evidenti?
Come dare un feedback efficace?
Come si da un feedback efficace?
Come comunicare un errore in modo assertivo?
Le connessioni empatiche
Brené Brown nota ricercatrice e psicologa americana afferma che una delle chiavi per sviluppare relazioni più profonde è capire le differenze tra empatia e simpatia.
Questi infatti sono due atteggiamenti che portano a risultati opposti, infatti secondo Brown:
“L’Empatia alimenta la connessione, mentre la Simpatia alimenta la disconnessione.“
“Illusione del lavoro”
Hai presente le ruote che girano, le barre di avanzamento quando fai download o quando fai una ricerca su internet?
Sai perché sono lì?
Servono a darci l’impressione che qualcosa stia accadendo, ossia che dietro la nostra attesa ci sia un lavoro.
Come dire di No con garbo?
Dire “sì” a ogni richiesta o opportunità può essere dannoso, soprattutto quando ostacola il nostro modo di vivere in linea con i nostri valori.
Allora, come impariamo a dire “no” con gentilezza?
Le idee portano nuove idee
Thomas Jefferson affermò:
“Chi riceve idee da me ricava conoscenza per sé senza diminuire la mia,
come chi accende la sua candela con la mia, riceve luce senza lasciarmi al buio”.
Il tempo è denaro?
Cosa credi che avrà più impatto nella tua vita nei prossimi dieci anni: come spendi i tuoi soldi o come spendi il
tuo tempo?